Sie sind hier gelandet und das heisst, dass Sie etwas für sich tun möchten. Hier lernen Sie, wie Sie sich von all dem befreien, was Sie davon abhält glücklich zu sein.

Ich zeige ihnen, wie Sie Ihren Atem voll nutzen, um damit negative Gedanken und Gefühle in positives Erleben und selbstbestimmtes Leben zu transformieren. Ich weiss, dass diese einfache Methode Ihnen ermöglicht glücklich zu leben – und ich biete Ihnen das an, weil ich es für mich selbst auch funktioniert.

Mein Name ist Michèle Wilhelm. Ich habe Psychologie studiert und etliche Zusatzausbildungen, wie Gestalttherapie, Bodytalk und Autogenes Training absolviert. Das alles hat mir noch nicht den richtigen Schlüssel zu dem gegeben, was ich finden wollte. Dann ist mir das Transformierende Atmen und die Systemische Hypnosetherapie begegnet und damit hatte ich wonach ich gesucht habe.

Die Arbeit mit der Atmung und der Hypnose bekam nun den Vorrang und ich entwickelte daraus eine Technik, in welche die anderen Therapien einflossen. Heute wende ich die Atemarbeit und Systemische Hypnosetherapie an und bilde Therapeuten, als Ergänzung zu ihren vorhandenen Methoden, darin aus.

Viele Menschen haben die Verbindung zwischen Kopf und Herz verloren. Sie unterdrücken ihre negativen Gefühle, indem sie ihren Atem einschränken und schränken damit auch ihr Leben ein. Sie spüren sich nicht mehr. In der Fachsprache heisst das dann Burn Out, Depression oder Dissoziation.

Wenn Sie die Verbindung zu sich wieder herstellen wollen, dann sind Sie hier richtig.